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關於賭氣和情勒

今天我妹妹要拿到他的新手機了,但是因為被唸了一下,就躲進去房間生悶氣了,拒絕回答任何問題和參與對話,甚至說他現在不想拿新手機了,明明是他很期待的事。在我看來這就是在表演而已,只是為了展現「我對這件事的重視程度超越新手機」。

在我看來這很好笑,就是純粹表演給別人看而已,但是老實說我有時候也會這樣做。我會想要透過捨棄其他人知道對我很重要的東西,來讓他們產生愧疚感。我知道對方拉不下臉道歉,或是一邊道歉一邊繼續唸我,所以我直接拒絕正面對談,並用這種方式抗議。

對於我要達成的目的來說,這種手段很有效,因為這是單向攻擊,我鎖在房間內並不會接收到任何其他資訊,但我的行為向外傳達的情緒是不間斷的。不過這也許不是一個很健康的方法,因為產生愧疚感的對方也不會示弱,嘗試溝通無果,沒多久就會轉生氣然後一樣拒絕溝通。


說到這裡也可以談談情勒,我媽媽也是一個常常用情緒勒索的人。他會嘗試用冷暴力來發送負面情緒給我們,或是在氣氛很好但突然有件事不符合他的期望的時候擺臭臉,讓事情往他想要的地方走。我其實是一個很在意其他人想法和情緒的人,我會不自覺被他牽著走。不過我現在也嘗試放寬心了,去忽略那些沒必要的細節。他如果沒有明講,我就假裝不知道,他要擺臭臉是他的選擇。我沒有必要去主動迎合非正式的溝通,想講自己說。我不嘗試改變我媽,我只改變我自己。


不過我媽跟我妹還是兩個很好的人啦,只是這兩個人有時候會像這樣子難以相處而已,我跟他們還是很好的。 =

關於賭氣和情勒
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作者
鯊士比亞
發佈於
2026-06-30
授權條款
CC BY-NC-SA 4.0

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